بامیه سرشار از اسید فولیک و آهن است و خوردن آن می تواند کم خونی را درمان کند. بامیه ارزش غذایی بالایی دارد. خواص بامیه شامل ملین، ضد التهاب، کاهش قند خون و کاهش چربی، مقوی، ضد سرطان و ضد میکروبی است. بامیه گیاهی است یک ساله به ارتفاع 1 …
توضیحات بیشتر »