ریزش موی طبیعی در حمام ریزش مو در حمام / چرا موهای شما زیر دوش می ریزد؟ بیتوته. معمولاً ریزش مو در حمام بیشتر از زمان های دیگر است. البته از آنجایی که شما موهایتان را شامپو میزنید و پوست سرتان را در حمام ماساژ میدهید، طبیعی است که موهای بیشتری از پوست سر جدا شده و ریزش کنند، اما چقدر ریزش مو در حمام طبیعی است و چرا این اتفاق می افتد؟ بقیه مقاله با هممیزان طبیعی ریزش مو در حمام به طور متوسط 50 تا 100 تار مو در روز است، اما اگر موهای بلند و پرپشتی دارید، این مقدار 150 تا 200 مو در روز است، این میزان ریزش مو در حمام می تواند کاملا طبیعی باشد. البته ممکن است میزان ریزش مو در حمام بیشتر از این مقدار باشد، اما از آنجایی که بیشتر موهای ریزش که قرار است در چند روز آینده ریزش کنند، در حمام از سر شما جدا شده است. 1-2 روز بعد از شستن موها باید مقدار کمتری از موهای داخل را شانه کنید.برس بزنید یا شانه کنید تا میانگین ریزش مو در روز حمام و دو روز بعد از آن با ریزش طبیعی مو برابر باشد.اگر بیش از یک بار در هفته موهای خود را بشویید، ریزش مو افزایش می یابد و بسیاری از موها در هنگام حمام و اولین شانه زدن بعد از حمام می ریزند که این یک تجربه کاملا طبیعی است. 
دلایل ریزش مو در حمام دلیل ریزش مو در حمام به دلیل خیس شدن پوست سر با آب گرم در حمام، منافذ پوست بیشتر باز شده و ریشه مو شل می شود، از طرفی شستن مو با شامپو و ماساژ پوست سر باعث می شود موهای زیادی که قرار بود بعد از 3 روز ریزش کنند در حمام از پوست سر جدا شوند یا خیلی شل شوند، بنابراین در مدل موی زیر متوجه ریزش موی زیادی خواهید شد. . ریزش مو یک فرآیند کامل است. برای چرخه رشد مو طبیعی است، اما عواملی مانند استرس، تغییرات هورمونی، کاهش وزن، رژیم غذایی، کشش مو، موهای محکم، زایمان، شامپو زدن یا محصولات سنگین ناسازگار با موهای شما، مدل مو که به ریشه مو آسیب می رساند و داروها می توانند تشدید ریزش مواگر پس از افزودن یک محصول بهداشتی یا آرایشی جدید برای شستن یا حالت دادن به موهای خود دچار ریزش مو شدید، سریعاً آن محصول را دور بیندازید، موهای خود را با یک شامپو تقویت کننده بشویید و برای جلوگیری از ریزش مو به دنبال درمان های تقویت کننده مو باشید. راه برای کاهش ریزش مو در حمام. برای کاهش ریزش مو در حمام چه باید کرد؟ گاهی اوقات برخی از اشتباهات حمام شما باعث تشدید ریزش موهای حمام می شود، بنابراین از تمام راه حل های زیر برای کاهش ریزش موهای حمام استفاده کنید. حمام نرم کننده مو چند اینچ از ریشه مو و فقط روی ساقه مو استفاده کنید. از شامپوهایی که حاوی نرم کننده هستند استفاده نکنید. برای بازکردن موها در حمام، پس از استفاده از نرم کننده، از شانه درشت دانه استفاده کنید. گره های بزرگ مو را با کمک انگشتان خود باز کنید و سپس به آرامی موها را از انتهای مو جدا کنید بدون اینکه کشش بیشتری به ریشه مو وارد کنید. وقتی موهای خود را می شویید، چهار زانو برای حمام بنشینید. موها را با کش های محکم نبندید. استفاده از وسایل مولد گرما مانند سشوار، اتوی تخت و اتوی تخت را محدود کنید. از قرار گرفتن طولانی مدت در معرض نور خورشید بدون محافظت از مو خودداری کنید.
ریزش شدید مو باعث ریزش شدید مو می شود – زایمان – مصرف زیاد ویتامین A – بیماری های خود ایمنی – برخی داروها از جمله داروهای شیمی درمانی – شامپوی سنگین که با موهای شما سازگار نیست – کاهش وزن ناگهانی با رژیم غذایی نامناسب – کمبود مواد مغذی از جمله آهن روی، اسیدهای چرب، نیاسین، سلنیوم، ویتامین A، ویتامین E، ویتامین D، فولات، اسیدهای آمینه و آنتی اکسیدان ها .
